Tag: Treino


VOCÊ É UM LEÃO DE TREINO?

Leão ou leoa de treino é aquela pessoa que acha que todo treino é competição mas no dia da prova sempre vai mal e arruma um monte de desculpas para justificar o fracasso. ASSINE O NOSSO CANAL: http://goo.gl/Nbs0rV APADRINHE O CORRIDA NO AR: http://www.padrim.com/corridanoar CORRIDA NO AR NAS MÍDIAS SOCIAIS: http://facebook.com/corridanoar http://instagram.com/corridanoar http://twitter.com/corridanoar http://www.google.com/+corridanoar http://www.soundcloud.com/corridanoar...

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CORRIDA E CERVEJA COM BUTECO DO FERREIRA

Por que beber uma cerveja depois de um treino longo ou uma prova é tão bom? Pedimos explicações para o Guilherme Ferreira do canal Buteco do Ferreira, um cara que entende bastante da arte da degustação de um dos líquidos mais admirados pelos brasileiros (e por mim também, claro). Canal Buteco do Ferreira: https://www.youtube.com/user/butecodoferreira Agradecimento: Sua Breja – Cervejas Especiais https://www.facebook.com/facebreja/ ASSINE O NOSSO CANAL: http://goo.gl/Nbs0rV APADRINHE O CORRIDA NO AR: http://www.padrim.com/corridanoar CORRIDA NO AR NAS MÍDIAS SOCIAIS: http://facebook.com/corridanoar http://instagram.com/corridanoar http://twitter.com/corridanoar http://www.google.com/+corridanoar http://www.soundcloud.com/corridanoar...

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18 KM COM CACHOEIRA

Era para ser uma rodagem, mas acabou sendo um treino duro cheio de subidas na Serra do Japi, em Jundiaí (SP), com o Fábio Pena como guia e com a companhia do brother Ricardo Nishizaki. A justificativa para o “sofrimento”? Uma cachoeira. #RumoaPoA2016 Oferecimento: Skechers Performance ASSINE O NOSSO CANAL: http://goo.gl/Nbs0rV APADRINHE O CORRIDA NO AR: http://www.padrim.com/corridanoar CORRIDA NO AR NAS MÍDIAS SOCIAIS: http://facebook.com/corridanoar http://instagram.com/corridanoar http://twitter.com/corridanoar http://www.google.com/+corridanoar http://www.soundcloud.com/corridanoar APP PARA CHROME E FIREFOX: http://myapp.wips.com/corrida-no-ar  ...

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Treinando em Japaratinga, Alagoas

Ainda estou em férias com a família no nordeste e agora estou em Japaratinga, Alagoas, uma cidade perto de Maragogi, uma cidade com as praias das mais conhecidas do estado. É claro que treinei aqui e você pode ver que o local não é muito bonito #sqn Trilha sonora: Karma Glow, de Johan Glossner (Epidemic Sound) ASSINE O NOSSO CANAL: http://goo.gl/Nbs0rV TORNE-SE NOSSO PADRIM!: http://www.padrim.com/corridanoar CORRIDA NO AR NAS MÍDIAS SOCIAIS: http://facebook.com/corridanoar http://instagram.com/corridanoar http://twitter.com/corridanoar http://www.google.com/+corridanoar http://www.soundcloud.com/corridanoar APP PARA CHROME E FIREFOX: http://myapp.wips.com/corrida-no-ar...

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Reprodução / web

YouTube Funkeiro Canguru

O dia prometia: 3 horas de longo rodado por aí, sabadão de feriado em São Paulo (25 de janeiro), informações desencontradas sobre a USP estar aberta ou não, resolvi simplesmente fazer esse longo saindo de casa e indo até o parque do Ibirapuera. Não tinha muita exigência de ritmo, nem de altimetria, era só para ganhar volume, então tava fácil....

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Treinar à noite também é bom

Treinar à noite também é bom

Eu sempre corri pela manhã. Às vezes, corria no final da tarde e, raramente, à noite. O problema é que essa recente onda de calor que invadiu o sudeste me fez rever os os horários de treinamento e me peguei saindo para correr às 22, 23 horas. E não é que gostei?...

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Trilha vs. Asfalto

Trilha vs. Asfalto

Publicado em 14/11/2013 – O treinador Diego Lopez, da Trilopez Assessoria Esportiva de São Paulo, explica as diferenças entre correr nas trilhas e no asfalto, e fala das vantagens de unir os dois tipos de treinamento....

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